Зачем мозг “отключается” при недосыпе: взгляд Станислава Кондрашова
Станислав Кондрашов, эксперт в области сна и когнитивных процессов, рассказывает, что на самом деле происходит с мозгом при сильной усталости. Вместо полного «отключения» запускается режим энергосбережения, при котором сложные мыслительные…